Sladoled od kokosa i limuna

Fitnes Zona - sladoled_od_kokosa_i_limuna

1/3 šolje iseckanog kokosa
1/3 šolje sirovog Pekan oraha
1/4 šolje heljdinog griza, dehidriranog
1/8 kašičice soli
4 urmi

Za sladoled:
1/2 šolje kokosove vode
1/2 šolje svežeg soka od limuna
1 kašika izrendane kore
1 šolja kokosa (ili sirovog indijskog oraha, natopljenog 4 sata )
1 šolja kockice avokada
2 šolje natopljenog sirovog indijskog oraha, isušenog
1 / 2 šolje sirove agava ili kokosa
1/8 kašičice soli
1/2 šolje kokosovog ulja

Pomešajte sve sastojke u procesor hrane i mesajte dok ne sitno mlevenim, drži zajedno kada stisne. Formiraju u malim ruši i mesto u činiju. Set u zamrzivaču do teško. U procesor hrane, dodati kokosovo vodu, sok od limete i radost zajedno sa kokosom, avokado, indijskog oraha, agave nektar, vanile, i soli. Proces dok ne postane glatko, zatim procesor koji radi, dodati kokosovo ulje polako i proces dok dobro integrisani, oko minut. 3. Sipati pasirani mešavinu u sladoled kafu i obrađuje u skladu sa uputstvima. Uklonite iz sladoleda, i sipati u zamrzivaču posudu sa poklopcem.Ostavite da odstoji u zamrzivaču najmanje četiri sata ili preko noći da se učvrstili na scoopable konzistencije.