Sirova hrana: presna torta od jagoda, urmi i kokosa

Fitnes Zona - sirova_hrana_presna_torta_od_jagoda_urmi_i_kokosa

Kora:

2 šolje oraha
1 šolja urmi
½ šolje kokosa

Fil:

400gr jagoda
2 šolje indijskih oraha
2-3 kašike meda

Priprema:

Sve sastojke za koru izmešajte u blenderu i stavite na dno pripremljenog kalupa. U blenderu takođe izmešajte sve sastojke za fil dok ne dobijete gustu kremastu masu. Izlijte fil preko kore u kalupu i stavite u zamrzivač na par sati.