Super brza ovsena kaša

Fitnes Zona - super_brza_ovsena_kasa

Sastojci:
- 100 gr oivsenih pahuljica
- 200 ml vode
- 100 ml bademovog mleka
Dodaci:
- banane
- maline ili borovnice
- puter od badema
- golica, seme suncokreta ili kakao

Uspite ovsene pahuljice u kipuću vodu, promešajte, sklonite sa vatre i ostavite poklopljene desetak minuta. Kada upiju vodu i kada omekšaju vratite ih na vatru i lagano umešajte bademovo mleko. Opcije za dodatke su različite i zavise od ukusa. Možete umešati kašičicu bademovog putera i preko toga staviti bobičasto voće ili iseckanu bananu.